こんにちは！ママリュクス大阪の山﨑えみです。

産後の骨盤矯正を検討するとき、初めてのママが一番気になるところ。

それは、 「都度払いで、好きなときに通うのはダメなの？」 「結局、何回くらい通えば体は戻るの？」 という、お金と回数の疑問ではないでしょうか。

「1回お試しで受けて、その場で楽になればそれでいいかな…」 そう思うお気持ち、とてもよく分かります。

しかし、当院がなぜ「8回」「12回」という計画的な通院（回数制）をお願いしているのか、そしてなぜ都度払いをしていないのかには、ママの大切なお体、そしてお金と時間を絶対に無駄にしないための「確かな理由」があります。

今回は、ママたちからよくいただくご質問に、本音で丁寧にお答えします！

1. なぜ「その場しのぎ」では意味がないの？

「その場で痛みが楽になったから、もう行かなくていいや！」 と途中で通院をやめてしまうのは、実は一番もったいない選択です。

一時的に施術で骨格を整えて痛みが引いたとしても、あなたの体を支える「インナーマッスル」が弱ったままだと、お体はあっという間に元の悪い状態（妊娠中のクセや姿勢）に戻ってしまいます。

せっかく貴重なお金と時間を使って通っていただいても、途中でやめて元通りになってしまっては意味がありません。

施術の効果がしっかりとあなたの「自力（じりき）」になり、良い状態が当たり前になること。 そこまでやり切って初めて、本当の「産後リハビリ」と言えます。

当院は、一時的な癒やしを提供するリラクゼーションサロンではなく、ママが5年後・10年後も笑顔で元気に育児ができる体を作る場所です。だからこそ、お一人おひとりにピッタリ合わせた治療計画をご提案しています。

2. なぜ「8回」「12回」の通院計画なのか？

産後変化してしまった骨盤や筋肉をリセットし、それをキープできる「自力」をつけるには、段階的なプロセスが必要です。

段階①：【最初の3〜4回】すべての土台を作る「負担リセット」期間

• 8回・12回、どちらのコースでも最も重要なスタート段階です。
• 妊娠中から続く全身の疲れ、立ち方・抱っこのクセによる偏った負担をまずは徹底的にリセットします。
• 骨盤を整えるだけでなく、「呼吸トレーニング」や「骨盤底筋（ペリネ）トレーニング」を中心に、眠ってしまっている筋肉を呼び覚ましていきます。

段階②：【8回プラン】骨格を整え、定着させる「骨盤矯正コース」

• 骨盤のゆがみを整え、日常的に正しい姿勢が「当たり前」になるように定着を図る基本プランです。
• 妊娠によって骨盤周りの筋肉の使い方がうまくいかなくなると、土台がグラグラになり、その上にある上半身も美しく乗らなくなります（重心のバランス崩れ）。
• 8回をかけて、ブレない美しい土盤（骨盤）をしっかり安定させます。

段階③：【12回プラン】体幹を呼び戻し、美姿勢・美体型を「維持する力」へ

• 骨盤の矯正にプラスして、体幹（インナーマッスル）をしっかり鍛えるプランです。
• 産後のママにとても多いのが「腹直筋離開（ふくちょくきんりかい）」。これに対しては、ただマッサージをするだけでは改善しません。弱って伸びてしまった筋肉の「スイッチを入れること」が不可欠です。
• お腹（腹筋）が使えないからこそ、代わりに腰や背中へ過剰な負担がかかり、慢性的な痛みを引き起こしています。
• インナーマッスルを鍛えて代謝が良い体を作るため、「体重が自然と落ちた」「妊娠前より引き締まった」と喜ばれるママがとても多いのがこの12回プランの特徴です。

3. 「痛みが強くてトレーニングなんて無理！」というママへ

「股関節痛や恥骨痛、重度の腰痛があって、運動なんてできそうにない…」というママも安心してください。

お体の痛みが強い場合は、無理なトレーニングは一切行いません。 まずは痛みを引き算することが最優先。100%施術メインでお体を優しくケアしながら、徐々にステップアップしていきます。

また、ご希望や状態に合わせて、プロによる「トリガーポイント鍼（はり）治療」も行っています。手技だけでは届かない深層のコリや緊張にピンポイントでアプローチし、つらい痛みを素早く和らげます。お気軽にご相談くださいね。

4. 回数制（計画通院）を選ぶ、ママの3大メリット

都度払いではなく、回数制（計画通院）で進めることには、ママにとって大きな実用的メリットがあります。

1. 先のご予約を優先して確保できる 当院は毎月ご予約が大変混み合っており、新規の受付を制限させていただくこともあります。お体を計画通りに治したい方が「行きたいときに予約が取れない」というストレスなく、優先して先のご予約を押さえられます。
2. 毎週決まった曜日・時間に通える 規則的な通院は、脳と筋肉が正しい姿勢を覚えるスピードを格段に早くします。また、あらかじめスケジュールが決まっているため、託児サービスの手配やご家族への調整もスムーズになります。
3. 無理のない「分割払い」が可能 一度にまとまったお支払いが難しいママのために、分割払いをご用意しています。分割払いの方でも、お支払いいただいた分のご予約は先にまとめてお取りいただけますのでご安心ください。

5. 【都度払いをご希望の方へ】リラクゼーションプランのご案内

「先の予定がどうしても立たない」「まずは1回ずつ、ご褒美感覚でリフレッシュしたい」というママのために、都度払い可能なプランもご用意しております。

• 産後リラクゼーションプラン
  • 内容： 全身リフレッシュマッサージ＋疲労部位リセット
  • 料金： 1回 22,000円（税込）
  • 特典： 毎回、専任スタッフによる無料託児サービス付き
  • お支払い： 都度払い

※こちらのプランは「根本改善・体型定着」ではなく、「その日の疲労回復・癒やし」を目的としたプランになります。

最後に

私たちは、その場だけの「気持ちよさ」ではなく、ママたちの5年後、10年後が痛みのない、笑顔で美しい毎日であることを本気で考えています。

「都度払いでだらだらと通い、結局戻ってしまった…」という悲しい結果になってほしくないからこそ、私たちは計画通院という形で、最初から最後まで責任を持ってあなたをサポートします。

カウンセリングの際にお体を見極め、あなたにぴったりの治療計画をご提案しますので、ぜひ安心してお任せくださいね。

皆様にお会いできるのを楽しみにしております！