産後骨盤矯正|ママリュクス大阪

\こんなお悩み、私だけじゃなかった/

  • 鏡を見るたび、産前とのギャップに溜息。「私の体、これからどうなっちゃうの?」と不安になる
  • 抱っこや授乳で肩・腰がバキバキ。寝ても疲れが取れず、朝から体が重だるい
  • 体重は戻ったのに骨盤が開いたまま。お気に入りのデニムが太ももで止まり、着る服に困っている
  • 歩くたびに骨盤がグラグラする違和感。姿勢が崩れて、実年齢より老けて見える気がする
  • 夕方にはエネルギー切れ。子供と全力で遊んであげたいのに、体がついてこないのが切ない
  • 些細なことでイライラ。本当はもっと笑顔でいたいのに、心に余裕が持てない

その“ピンチ”こそ、体を変える最大のチャンス。




「戻らない」と、
一人で悩まないで。




出産を終えた今の体は、ダメージを受けている一方で、実は「人生で一番しなやかに作り変えられる」絶好のチャンスでもあります。




蓄積した疲労や、骨盤のゆるみ。これらを放置せず正しく整えれば、産前よりも「動きやすく、美しい体」へリセットすることができるのです。




産後180日間は、体を再生させる

“一生モノの黄金期”




この貴重な時期を、ただ「痛みに耐える時間」にするのはもったいない。
施術歴25年以上、国家資格(鍼灸師)を持つ女性院長が、あなたの体の専属パートナーとして、最後まで責任を持って伴走します。




「今日より明日、
育児がもっと楽しくなる」

そんな体、
一緒に取り戻しませんか?



「ママリュクス大阪が“選ばれ続ける”理由」


  • 25年の臨床経験が導く、

    一度で変わる”極上産後ケア”




    「やっと、本気で任せられる先生に出会えた」――

    そんな声が多く寄せられる理由は、25年以上にわたり、のべ数万人の女性の心身に向き合ってきた確かな臨床経験にあります。




    改善率98%の実績を誇る併設院【おくや鍼灸院】の高度な技術をベースに、単に痛みを取るだけではなく、産後の身体を“根本から作り替える”ことを目的としたオーダーメイド施術を行います。




    歪みを整えながら、姿勢・代謝・体型を同時にリセット。

    施術後、鏡の前に立った瞬間の「スッと一本芯が通ったような立ち姿」の美しさに、驚くママが後を絶ちません。




    「産前よりも健康で、美しい私へ」


    プロの技術で、あなたの毎日を今日から変えてみませんか?





  • 「私だけの時間」が
    赤ちゃんの笑顔に。

    ママとベビーの絆を育む、
    安心のサポート体制




    「赤ちゃんがいるから、自分のケアは後回し」――そんな頑張るママにこそ、当院の扉を叩いてほしいと思っています。ここでは、ママが心からリラックスすることが、赤ちゃんの健やかな成長に繋がると考えています。




    特に気になる「赤ちゃんの頭の形や向き癖」。実はこれ、ママの骨盤や抱っこの仕方が影響していることも。当院では専門知識を持つ院長が赤ちゃんの歪みを優しくケアし、お家ですぐに実践できる「正しい抱っこや寝かせ方」も丁寧にお伝えします。




    施術中は、子育て経験豊富なベテランスタッフが責任を持って赤ちゃんをお預かりします。完全完備された授乳・オムツ替えスペースで、初めての外出でも安心。ママは罪悪感なく、ご自身の身体と向き合う時間をお過ごしください。




    ママのゆとりは、最高のプレゼント。


    母子ともに整う、新しい形の産後ケアを体験してみませんか?





  • 90日で叶える、身体のリセット

    「3ヶ月後の私」が、楽しみに。




    「最近、鏡を見るのがちょっと楽しみになった」――そんな変化を実感するママが増えています。それは、一時しのぎのマッサージではなく、骨盤矯正×深層筋トレーニングによって、身体を土台から作り直している証拠です。




    産後の身体が本来の美しさを取り戻すには、一定の期間が必要です。当院では3〜4ヶ月(全8〜12回)の集中ケアを推奨しています。回数を重ねるごとに、姿勢が整い、代謝が上がり、「疲れにくく、しなやかに動ける身体」へとアップデートされていきます。




    私たちが大切にしているのは、目先の痛みを取ることだけではありません。その先にある「元に戻らない身体」をつくること。“産後だからこそ、以前よりも美しくなれる”――その可能性を、ママリュクス大阪で一緒に形にしませんか?




    「お疲れ様」を「きれいだね」に変える90日間。


    数年後の自分に感謝されるケアを、今ここから始めましょう。




産後骨盤矯正|ママリュクス大阪

YouTubeを見て腹筋を頑張っているのに、どうしてお腹だけ凹まないの?



「お腹を凹ませたくて腹筋してるのに…
全然変わらない、むしろ太くなった?」







産後、一般的な腹筋運動は

“逆効果”になることをご存知ですか?





画像にある「腹直筋離開」が起きている状態で無理な腹筋をすると、さらに筋肉の隙間を広げ、お腹が余計に突き出てしまうことも。




産後ならではの「リメイク・メソッド」



  • インナーを呼び覚ます:鍛える前に、まずは眠っている筋肉に「スイッチ」を入れる専門的なアプローチが必要です。

  • 黄金期を逃さない:骨盤が柔軟な産後6ヶ月以内に、正しい筋肉の使い方を脳と体に再学習させます。

  • 3ヶ月で体型リセット:専門家による適切なステップを踏むことで、一生モノのしなやかなボディラインを目指せます。





【初回限定】一生モノの体へ。プレミアム産後ケア体験プラン

【初回限定】一生モノの体へ。プレミアム産後ケア体験プラン

平日託児無料

専任スタッフがお預かりします


骨盤の安定 × 深層筋ケア × 体型リメイクを一度に叶える、60分の本格プログラム。

ただ歪みを整えるだけでなく、骨盤底筋や腹直筋へ的確にアプローチし、産後のゆるんだボディラインを内側から引き締めます。




1回で立ち姿の重心が変わった

履けなかったデニムに手が届きそう

と、本気で変わりたいママから圧倒的に支持される人気No.1プランです。




  • 産後の体型リメイクを最短で進めたい方

  • 痛み改善とサイズダウンを同時に叶えたい方

  • 心身ともにリフレッシュし、自信を取り戻したい方




通常価格 14,000円

初回限定 9,900(税込)






妊娠中から産後、赤ちゃんまで。

ママと家族に寄り添う一貫ケア




● マタニティ整体

お腹に負担をかけない優しい姿勢で、妊娠中特有の腰痛や骨盤の重だるさをケア。健やかな出産に向けた体づくりをサポートします。

● 赤ちゃんの頭の形・向きぐせ

「形が気になる」「いつも同じ方向を向く」といったお悩みへ。成長に合わせた痛くないやさしい手技で、体のバランスを整えます。

● オーダーメイド鍼灸

頑固なコリや、産後のデリケートな不調に。状態に合わせて整体と組み合わせ、心身の深部から回復を促します。




安全を最優先するため、お一人ずつの体調を丁寧にお伺いしています。

詳しい内容やご相談は、LINEにてお気軽にお問い合わせください。





施術の流れ

  • STEP 01


    LINEでのご予約・ご相談



    まずは公式LINEから。「産後の体型を戻したい」など、お悩みがあれば予約前でもお気軽にご相談ください。


  • STEP 02


    カウンセリング・原因の説明



    現在の体調や産後の不調を丁寧にヒアリング。骨盤の状態や体型崩れの根本原因をわかりやすくご説明します。ご状況やご希望に合わせ、無理なく通える最適なケアプランを一緒に考えていきましょう。


  • STEP 03


    赤ちゃんと一緒にご来院(託児)



    子育て経験のある専任スタッフが、赤ちゃんを大切にお預かりします。ママは罪悪感なく、安心してご自身のケアに集中できる環境です。リフレッシュの時間としてお過ごしください。


  • STEP 04


    姿勢・ボディラインの確認





    鏡の前で、現在の立ち姿や全身のバランスを客観的にチェックします。産後の歪みがどう見た目に影響しているかを一緒に確認し、理想のゴールを共有しましょう。


  • STEP 05


    骨盤・腹直筋の状態チェック





    骨盤がどの方向に歪んでいるかを丁寧に確認します。放置すると慢性的な腰痛やぽっこりお腹の原因に。自分では気づきにくい腹直筋の開きも併せてチェックし、今の状態をわかりやすく解説します。


  • STEP 06


    やさしい骨盤矯正





    バキバキしない、心地よい圧で歪みをリセット。開いた骨盤を整えることで、腰や股関節の痛みを軽減し、体の軸を安定させます。1回目から「歩きやすい!」「体が軽い!」と実感される方も多い、当院自慢の施術です。


  • STEP 07


    全身の深層筋ケア





    肩こり・腰痛の根源となる筋肉を深層からほぐし、全身の血流を促進。産後のむくみや重だるさを解消します。「身体だけでなく心まで軽くなる」極上のリラックスタイムをお楽しみください。


  • STEP 08


    産後のリメイク・トレーニング





    骨盤底筋や腹直筋を呼び覚まし、「戻らない身体」の土台を作ります。自宅でできる簡単なエクササイズも丁寧に指導。継続することで、3ヶ月後にはぽっこりお腹を卒業し、しなやかなボディラインへと導きます。


  • STEP 09


    アフターサポート・次回のご案内





    施術効果を持続させるためのセルフケアをお伝えします。現状を確認しながら、理想の自分へ向けた次回のステップをご提案。3ヶ月という期間を楽しみながら、一生モノの身体を一緒に作っていきましょう。


お客様の声をご紹介

  • お客様の声をご紹介


    「毎日ボロボロだった体が嘘のように軽い!12回の通院で『育児を楽しめる体』に変わりました」

    Y.N様 30代・産後3ヶ月から通院



    通院のきっかけ
    前回の出産後、他院の骨盤矯正に行っても「なんとなく」で終わってしまい、毎日体が重くて限界でした。こちらで初めて丁寧な説明を聞き、「私の体型が変わらなかった理由」がやっと分かって希望が持てました。

    通院後の変化
    驚いたのは即効性です。数年悩んだ膝痛が消え、腱鞘炎もわずか1回で治りました。
    「毎日辛くてしんどい」のが当たり前になっていましたが、全12回の通院で、朝起きた時の体の軽さが別人に!自分に余裕ができたおかげで、赤ちゃんの頭の形などの悩みも相談でき、心まで軽くなりました。



    検討中の方へ
    「産後だからしんどいのは仕方ない」と諦めないでください。プロに体を預けることで、毎日の景色が変わるほど体は楽になります!

  • お客様の声をご紹介


    「抱っこも辛かった激痛が嘘のよう。最後まで通い切って本当に良かったです!」

    A.K様 20代・産後2ヶ月から通院



    通院のきっかけ
    産後、立ち上がるのも歩くのも辛いほどの腰痛に。近所のマッサージではその場しのぎで、本気で治したいと思い「産後専門」のこちらを選びました。

    通院後の変化
    最初の3〜4回で、あんなに重かった腰の痛みが劇的に軽くなりました。先生が段階を踏んで説明してくれるので、計画的に通う大切さが分かりました。今では抱っこしての外出も不安ゼロです。



    検討中の方へ
    ここは「1回で終わり」ではなく、根本から整えるための通院プログラムがしっかりしています。本気で体を戻したいママにおすすめです!

  • お客様の声をご紹介


    「産前のデニムがスルッと入った!見た目の変化に自分でも驚いています」

    M.S様 30代・産後2ヶ月から通院



    通院のきっかけ
    体重は戻ったのに、骨盤が開いたせいか産前のデニムが太ももで止まってしまいショックを受けました。

    通院後の変化
    回数を重ねるごとに、骨盤周りのシルエットが変わっていくのが分かりました。全12回のコースが終わる頃には、諦めていたデニムが余裕で入るように!姿勢も良くなり、周りから「痩せた?」と聞かれるのが一番嬉しいです。



    検討中の方へ
    「自分への投資」として通い続けましたが、その価値は十分にありました。変化を実感できるから、通うのが楽しみになりますよ。

  • お客様の声をご紹介


    「1人目とは違う戻りにくさを実感。2人育児に動ける体を取り戻せました」

    S.Y様 30代後半・2人目出産後に通院



    通院のきっかけ
    数年ぶりの出産。1人目と違って体型が戻らず、上の子の公園遊びも辛いほど腰や股関節に違和感がありました。「今治さないと一生このままだ」と危機感を感じて駆け込みました。

    通院後の変化
    通い続けるうちに骨盤周りがみるみる引き締まり、歩く時のグラグラ感も解消。2人の育児の合間にできる「効率的なケア」を教えていただけたのも、忙しい私にはぴったりでした。



    検討中の方へ
    ここは「通院専門」だからこそ、中途半端ではなく最後まで責任を持って整えてくれます。プロのケアを勧めたいです!

Before & After

プロフィール紹介

院長プロフィール


山﨑 恵美 Yamazaki Emi


施術歴25年|トリガーポイント×産前産後ケアの専門家


2006年に「おくや鍼灸院」を開業以来、筋肉と姿勢に特化したアプローチで数多くの不調を改善へと導いてきました。特に「トリガーポイント施術」においては技術指導を行う実績を持ち、その確かな技術を求めて県外や海外からも治療家が訪れるなど、“筋肉を見るプロ”として医療従事者からも厚い支持をいただいております。

「心にも寄り添う施術」の大切さを知ったからこそ



私自身、9年間の不妊治療を経て授かった妊娠中、切迫早産や肺炎といった数々のトラブルを経験しました。心身ともに追い詰められた時期を過ごしたからこそ、「技術だけでなく、心に寄り添うケア」がどれほどママの救いになるかを痛感しています。



現在は2児の母として子育てに奔走しながら、トリガーポイント施術・自律神経ケア・骨盤矯正を融合させた独自のプログラムを提供しています。産前産後の「痛み・姿勢・体型」の悩みに対し、同じ経験をしたママの視点で、誰よりも安心して身を預けられる施術を大切にしています。


「一人で頑張るママを、
プロの技術で笑顔にしたい」

それが私の願いです。








ママリュクス大阪のケアは“産後リハビリ”。

「今」しっかり向き合えば、体は必ず応えてくれます。




産後の痛みや崩れた体型は、残念ながら1回限りの施術で根本から変わるものではありません。


だからこそ当院では、丁寧な検査で不調の根源を見極め、あなただけの最適な通院プランをご提案します。

「数年後も、ずっと動ける綺麗な私でいたい」――

そんな想いで本気でご自身の体を大切にしたいと願うあなたを、私はプロとして、最後まで責任を持って伴走いたします。




産後は最大のチャンス。

一生モノの体へ、今ここから。





サロン情報

【産前産後ケア専門ママリュクス大阪】

大阪市東成区大今里南3丁目15ー8
TEL:06-6972-6550
営業時間:9:30〜16:30
日曜・祝日定休